ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ’ଣ, ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଯେଉଁଥିରେ ଆମର ଭାବନାତ୍ମକ, ମାନସିକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସୁସ୍ଥତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହା ଭାବିବା,ବୁଝିବା ,ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆମର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ | ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ନିଜର ଦକ୍ଷତାକୁ ଅନୁଭବ କରିଥାଏ, ସେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସେ ଜୀବନର ସାଧାରଣ ଚାପକୁ ସାମ୍ନା କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ସମାଜରେ ଯୋଗଦାନ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି |
ଇନ୍ଦୋରର ‘ସମରଥ ସାଇକୋଥେରାପି ଏବଂ କାଉନସେଲିଂ ସେଣ୍ଟର’ର ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡ ସଞ୍ଜୀବ ତ୍ରିପାଠୀ କୁହନ୍ତି, ଯଦି ଆମେ ଚାହୁଁ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥକୁ ଦୁଇ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିପାରିବା। ପ୍ରଥମ, ସ୍ନାୟୁଗତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ସାଇକୋଟିକ୍ ସମସ୍ୟା | ସ୍ନାୟୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକରେ ଉଦାସୀନତା, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁତା ଏବଂ ଫୋବିୟସ୍ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇଥିବାବେଳେ ସାଇକୋଟିକ୍ ସମସ୍ୟାରେ ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ, ପାରାନଏଡ୍ ବ୍ୟାଧି ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ କ’ଣ?
ଏହା ଏକ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିର ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଭାବିବା, ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଆଚରଣ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ କଳ୍ପନା ଏବଂ ବାସ୍ତବତା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ | ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା, ଆଚରଣରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା, ଦୈନନ୍ଦିନ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ସାମାଜିକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା, ଜୀବନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା) |
ପାରାନଏଡ୍ ବ୍ୟାଧି କ’ଣ?
ସନ୍ଦେହ ଏକ ସାଧାରଣ ମାନବ ପ୍ରବୃତ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଏବଂ ସର୍ବଦା ସନ୍ଦେହ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଥାଏ, ଏହା ପାରାଅଏଡ୍ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବ୍ୟାଧିର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ | ଏହି ସମସ୍ୟାର ଶିକାର ହେଉଥିବା ରୋଗୀମାନେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ଜୀବନଯାପନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ଅନାବଶ୍ୟକ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରିବା ଏବଂ ସନ୍ଦେହକୁ ଏକ ଦୃଢ ବିଶ୍ୱାସରେ ପରିଣତ କରିବା ହେଉଛି ପାରାଅଏଡ୍ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବ୍ୟାଧିର ଲକ୍ଷଣ |
ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?
କେତେକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ଯେପରିକି ଉଦାସୀନତା, ଆମକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଯଦି ଡିପ୍ରେସନ୍ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ହୃଦ୍ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଥାଏ | ଚାପ ଜୀବନ ପାଇଁ ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ କି? ଏହି ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତରରେ ଡକ୍ଟର ସଞ୍ଜୀବ କହିଛନ୍ତି, ‘ଚାପ ସାଂଘାତିକ ନୁହେଁ, ଉଦାସୀନତା (ଉଦାସୀନତା) ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ। ଚାପ ସାଧାରଣତ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା (ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା) ଦେଖେ ନାହିଁ | ଏହି ବ୍ୟକ୍ତି ଚାପରେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରେ ନାହିଁ, ଚାପ ଅବସାଦରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢି ଯାଏ |
ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ମାନସିକ ରୋଗରେ ପୀଡିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଭାରତରେ ସର୍ବାଧିକ। ଏହି ସଂଗଠନ ଆକଳନ କରିଛି ଯେ ୨୦୨୧ ସୁଦ୍ଧା ଭାରତର ପ୍ରାୟ ୨୦ ପ୍ରତିଶତ ଲୋକ ମାନସିକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବେ। ଯଦିଓ ଏ ସମ୍ପର୍କିତ କ data ଣସି ତଥ୍ୟ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୋଇନାହିଁ, ତଥାପି ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଦେଶରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା କ୍ରମାଗତ ଭାବେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି | ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି, କାରଣ ସଚେତନତା ଅଭାବରୁ ମାନସିକ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ଅନେକ ରୋଗୀ ମଧ୍ୟ ଅମାନବୀୟ ଆଚରଣର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି |
