ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ କଳା ଅଙ୍ଗୁର

ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ ଓ ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କଳା ଅଙ୍ଗୁର |

Photo: social media

ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଲି ସ୍ୱାଦରେ ମିଠା ନୁହେଁ ,ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ରାମବାଣ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଏ | ଅଙ୍ଗୁରରେ ଥିବା ଗ୍ଲୁକୋଜ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | କଳା ଅଙ୍ଗୁର ନିୟମିତଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଡାଇବେଟିସ୍, ରକ୍ତଚାପ, ହୃଦ ରୋଗ, ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରିବ | କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବାର ଏପରି ଅସଂଖ୍ୟ ଲାଭ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |

Photo:bastabtv.com

ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ-
କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଯେଉଁମାନେ ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କଳା ଅଙ୍ଗୁର ନିଅନ୍ତୁ | ଏହା ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଗଠନ ବନ୍ଦ କରି ମେଦବହୁଳତା ଭଳି ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିଥାଏ |

Photo: social media

ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ |
କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟକ୍ତିର ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ସ୍ମୃତି ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ | କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଭଲ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ ଭଳି ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ |

Photo: social media

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ-
କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇବା ମଧୁମେହକୁ ଭଲ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | କଳା ଅଙ୍ଗୁରରେ ରେଜଭେରାଲ ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ ଯାହା ରକ୍ତରେ ଇନସୁଲିନର ସ୍ତରକୁ ବଢ଼ାଇ ଶରୀରରେ ଚିନି ପରିମାଣକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

Photo: social media

କେଶ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭ ଦାୟକ |
ଯଦି କେଶ ସହିତ ଜଡିତ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅଛି, ତେବେ ତୁମେ କଳା ଅଙ୍ଗୁର ନେବା ଉଚିତ୍ | ଏଥିରେ ମିଳୁଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଇ କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | କଳା ଅଙ୍ଗୁରରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଇ କେଶ ସମସ୍ୟା, କେଶ ଝଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଧଳା ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ଭଲ କରିଥାଏ | ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରି ତ୍ୱଚା ମଜବୁତ ହୁଏ ଏବଂ କେଶ ମୋଟା, ନରମ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ |

Photo: social media

ସଂକ୍ରମଣରୁ ଦୂରରେ ରଖେ |
କଳା ଅଙ୍ଗୁରରେ ଥିବା ରେସଭେରାଟୋଲ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଫଙ୍ଗସକୁ ମାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ପହଞ୍ଚି କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ପୋଲିଓ ଏବଂ ହର୍ପସ୍ ଭଳି ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ | କଳା ଅଙ୍ଗୁର ମଧ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ରଖିଥାଏ | ଏହା ଫୁସଫୁସରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରି ଆଜ୍‌ମାକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ କରିପାରେ।

  • ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନାର ସଠିକତା, ସମୟାନୁବର୍ତ୍ତୀତା ଏବଂ ସତ୍ୟତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ bastabtv.com ରିସର୍ଚ୍ଚ ଟିମ ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ତ ପ୍ରୟାସ କରାଯାଇଛି | କୌଣସି ପ୍ରତିକାର ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଅନୁରୋଧ କରୁଛୁ | ଆମର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବା |
ସେୟାର କରନ୍ତୁ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Next Post

୭ ଦିନର ସଚେତନତା ପରେ ହେଲ୍ମେଟ ଓ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରୁ ନଥିଲେ କଡା ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯିବ |

Sat Mar 20 , 2021
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:(ଆନ୍ଦପୁର ) ପୁଣି କରୋନା ଭୟ ରାଜ୍ୟକୁ ଘେରିବାପରେ,ସବୁ ଜିଲ୍ଲାରେ କରୋନା ସଚେତନତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଉଛି |ଏହି ପରିପେକ୍ଷୀରେ ଆନନ୍ଦପୁର ଉପଖଣ୍ଡ ପ୍ରଶାସନ ପକ୍ଷରୁ ମାସ୍କ ଓ ହେଲ୍‌ମେଟ୍‌ ଚେକିଂକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି କରାଯିବା ପାଇଁ ରେଲସେଲ ଚାଲିଛି । ପ୍ରଥମେ ୭ ଦିନ ଲୋକଙ୍କ ସଚେତନ କରାଯିବ, ଏବଂ ଏହା ପରେ ଯଦି ଲୋକେ ନମାନନ୍ତି ତେବେ ମୋଟା ରକମର ଜୋରିମାନା ଆଦାୟ କରାଯିବ | ଆନନ୍ଦପୁର ଉପଖଣ୍ଡର […]

You May Like

Pin It on Pinterest