ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:ମେନୋପାଜ୍ ପରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ ସମସ୍ୟା: ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ,ଯେତେବେଳେ ମହିଳାଙ୍କ ରୁତୁସ୍ରାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ମେନୋପୋଜ କୁହାଯାଏ | ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା, କିନ୍ତୁ ଅବଧି ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କର ନିତ୍ୟକର୍ମ ବହୁତ ବିଚଳିତ ହୋଇଯାଏ|ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ | ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ମେନୋପାଜ୍ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ହରମୋନର […]
ଜୀବନ ଧର୍ମ
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ(କୋଲକତା):କୋଲକାତାର ଟୁକଟୁକି ଦାସଙ୍କ ପିତାମାତା ତାଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ କହିଥିଲେ ଯେ ଯଦି ସେ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତି ତେବେ ସେ ଆକାଶକୁ ଛୁଇଁ କରିପାରିବେ। ସେ ଚାହୁଁଥିଲେ ତାଙ୍କ ଝିଅ ଶିକ୍ଷକ ହେଉ । ତାଙ୍କ ଝିଅ କଠିନ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷାରେ ମଧ୍ୟ ଭଲ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଇଂରାଜୀରେ ଏମଏ । କିନ୍ତୁ ଏମଏ ଡିଗ୍ରୀ ହାସଲ କରିବା ସତ୍ୱେ ଟୁକଟୁକି ଚାକିରି ପାଇପାରିଲେ ନାହିଁ। […]
ଦୀପକ ସାହୁ(କଳାହାଣ୍ଡି)କଥାରେ ଅଛି ଧାର୍ଯ୍ୟଓ ଏକାଗ୍ରତାର ସହ କୌଣସି ପରିଶ୍ରମ ର ମୂଲ୍ୟ କେବେ ବେକାର ଯାଏନା । ଆମେ ଆଜି ଏମିତି ଜଣେ କର୍ମ ବୀରଙ୍କ କଥା କହୁଚୁ ଯିଏ, ଦୀର୍ଘ ୪୦ ବର୍ଷର ଅନବରତ ପରିଶ୍ରମ ନିଷ୍ଠା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି କରିଛନ୍ତି ଏକ ଔଷଧୀୟ ବୃକ୍ଷବଣ ।ଏ ହେଉଛନ୍ତି ନାନ୍ଦୋଳ ଗାଁର ପଟ୍ଟାୟତ ସାହୁ । ଯୁବାବସ୍ଥାରୁ ପଟ୍ଟାୟତ ନିଜର ପେଶା ରୂପେ ଔଷଧୀୟ ବଗିଚା ତିଆରି […]
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:(ଡ଼.ନବକିଶୋର ମିଶ୍ର) ମାଙ୍ଗଳିକ ଦୋଷ ବିଷୟରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ଭୁଲ ଧାରଣା ଅଛି | କିନ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ମାଙ୍ଗଳିକ ହେବା ଚିନ୍ତାର କାରଣ ନୁହେଁ। ଯଦି ତୁମର ପୁଅ କିମ୍ବା ଝିଅର ରାଶିରେ ମାଙ୍ଗଳିକ ଦୋଷ ଅଛି ,ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ, ମଙ୍ଗଲ ଦୋଷ ଅପସାରଣ କରିବାର ପ୍ରତିକାର ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଉପଲବ୍ଧ | ଜନ୍ମ ଜାତକରେ,ଯେତେବେଳେ ମଙ୍ଗଳ ପ୍ରଥମ, ଚତୁର୍ଥ, ସପ୍ତମ, ଅଷ୍ଟମ, ଦ୍ୱାଦଶ ଘରେ […]
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରର ଘର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଘରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିଗ ଏବଂ ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷର ନିଜସ୍ୱ ସକାରାତ୍ମକତା ଅଛି | କେଉଁ ଦିଗରେ ରଖାଯିବା ଉଚିତ ତାହା ମଧ୍ୟ ମନେ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଘର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଘରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିଗ ଏବଂ ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷର ନିଜସ୍ୱ ସକାରାତ୍ମକତା ଅଛି | କେଉଁ […]
ଭୁବନେଶ୍ୱର:ଦୀର୍ଘ୍ୟ ୩ ମାସ ପରେ ଆଜିଠାରୁ ଭୁବନେଶ୍ୱରର ସମସ୍ତ ଧର୍ମାନୁଷ୍ଠାନରେ ମିଳିବ ଧାର୍ମିକ ଚିନ୍ତା ଚେତନାର ଈଶ୍ଵରଙ୍କ ଦର୍ଶନ ଅର୍ଥାତ ଖୋଲିଲା ସମସ୍ତ ଧର୍ମାନୁଷ୍ଠାନ ।କୋଭିଡ ନିୟମାନୁଯାଇ କେବଳ ଡବଲ ଡୋଜ୍ ଟିକା ନେଇଥିବା ଭକ୍ତଙ୍କୁ ହିଁ ଧର୍ମାନୁଷ୍ଠାନକୁ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ। କରୋନା ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହରୀ ଭୟାବହତାକୁ ଆଖି ଆଗରେ ରଖି ଭୁବନେଶ୍ୱର ସମେତ ରାଜ୍ୟର ପ୍ରାୟ ସବୁ ଧର୍ମାନୁଷ୍ଠାନ ବନ୍ଦ ରହିଥିଲା । ସଂକ୍ରମଣ ହାର କମିବା ପରେ […]
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:(ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ)ତାଲିବାନ ଆଫଗାନିସ୍ତାନ ଦଖଲ କରିବା ପରେ ଦେଶରେ ଅସନ୍ତୋଷ ଦେଖାଦେଇଛି। ପ୍ରତିଦିନ ହଜାର ହଜାର ଲୋକଙ୍କୁ ବିମାନ ବନ୍ଦରରେ ଦେଶ ଛାଡିବାକୁ ଦେଖାଯାଏ | ଆଫଗାନିସ୍ତାନରେ ଏକ ଗଭୀର ମାନବିକ ସଙ୍କଟ ଦେଖାଦେଇଛି | ଆଫଗାନିସ୍ତାନ ବିଷୟରେ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସଂଗଠନ ଏକ ଚେତାବନୀ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ତାଲିବାନ ଦଖଲ ହେବା ପରଠାରୁ ଦେଶ ଅନେକ ମାନବିକ ସଙ୍କଟ ଆରମ୍ଭ କରିଛି, ଯେଉଁଥିରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। […]
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏଥି ସହିତ, ଆଜିର ଯୁଗରେ, ନୂତନ ରୋଗ ଯେପରି ଲୋକଙ୍କୁ ନିଜ ଆଡକୁ ନେଉଛି, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ଅଟେ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ରଖିବା, ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ସକାଳୁ ଉଠିବା, ରାତିରେ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଶୋଇବା, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସରଣ […]
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:(ବବିତା ସାମଲ,ଭଦ୍ରକ) ଶିକୁଳିରେ ବନ୍ଧା ପଡିଛି ଜୀବନ,ଅସହାୟ ମାନସିକ ବିକୃତ ଯୁବକ ଆଜିବି ସହାୟତା ଅପେକ୍ଷାରେ | ଆମେ କହୁଛୁ ଭଦ୍ରକ କଲେଜର ଜଣେ ମେଧାବୀ ଛାତ୍ର ଜଗନ୍ନାଥ ମଲ୍ଲିକଙ୍କ ବିଷୟରେ ବୟସ ୨୪ ଆଜିକୁ ୪ବର୍ଷ ହେବ ମାନସିକ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇ ଘର ବାରଣ୍ଡାରେ ଶିକୁଳି ରେ ବନ୍ଧାପଡି ରହିଛନ୍ତି ଜଗନ୍ନାଥ, ଭଦ୍ରକ ଗେଲପୁର ପଞ୍ଚାୟତ ଅଧୀନ ଗପବନ୍ଧୁ ନଗର ଗ୍ରାମର ରମାକାନ୍ତ ମଲ୍ଲିକ ଙ୍କ ସାନ […]
ବାସ୍ତବବ୍ୟୁରୋ:ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ ଦୁନିଆର କୌଣସି ଶକ୍ତି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକି କରିପାରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଆସୁଥିବା ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ରୋକି ପାରିବା | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା,ଜୀବନ୍ତ ଚର୍ମ,କୁଞ୍ଚନ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ମଧୁମେହ ଅଧିକ ବିପି ପରି, ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରୋଗକୁ ଯୁବାବସ୍ଥାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ | ବାସ୍ତବରେ, ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ପଛରେ ଆମର କିଛି କୁଅଭ୍ୟାସ […]
